ドクターストップ

ドクターストップ …でもないけれど(笑)
今朝、起きようとした時にいつもと違う感じ。
携帯を取ろうとして、

?!

なんだ今の?!
チャーリーを抱っこして、床にそっと
降ろそうとして、

わぁ?!

階段を降りようとして、

あわわわ?!

手すりにしがみ付きながら階段を降り、
ヨロヨロしながら着替えをするため、
引き出しを開けようとして、また、

ひゃあ!!

い、いかん! これはいかんぞ!!
こんな状態で運転なんぞしたら、
それこそ事故起こしちゃうじゃないか!!
今日は無理せず、お休みさせてもらおう。

そう、結構な即決ぶりで、
まずはトイレに行って落ち着こう…

ごつっ!!

しこたま脳天を真正面の壁にぶつけてしまい
もぅ絶対に無理なのを察して
頭痛薬飲んでまた布団に戻りました。


次に目が覚めたのが8時過ぎ。
えーっと…、あれ? さっきよりかは
随分良いけど…
いや、待て、危ない危ない。

下向くと急にバランス崩すんだな。
よし、下向かないように…
耳鼻科に…

診断は、5つくらいのコンビネーションらしい。
耳の中の石のズレ、極度の肩コリ、自律神経の乱れ
頭の位置を変えた時の血圧変動の激しさ(低血圧)
…らしい。

3種類のお薬をいただいた。
その時に、睡眠薬はもらえないかと訪ねてみた。
夜、眠れないのが辛い。
専門外なので1週間分なら出せるけど、それ以上は
専門の内科に行って下さい、と言うことで
1週間分、睡眠導入剤で効き目が短い時間のものを
いただきました。(今夜、しっかり眠れますように)

昼食を取り、クスリを飲んでみたら、
あら~♪ めまいがほとんどしな~い♪
まだちょっとフワッとはするけれど、全然、あの
突然倒れそうな感覚はなし。わーい♪

これで明日からまた頑張れます!!
久しぶりの日記、読んでくれてありがとう。





スポンサーサイト

テーマ : 頑張れ自分。
ジャンル : 日記

インナーサウンズリマインド

今から1年とちょっと前の12月、
インナーサウンズリマインドという
セッションを受けました。

私の内側の音を作って送ってくれると
いうことで、とってもとってもとっても
楽しみにしていました。

2週間でお届けと聞いていたけれど
セッションの終わりに今は立て込んでいて
1ヶ月かかると言われました。

そんなの、全然良いですよ~♪
って、とてもとてもとても楽しみにして
待っておりました。

・・・そして、今もまだ待っています。
もしかして、もぅ忘れてるのかなぁ…?
きっとそうなんだろうね。

連絡すべき?





テーマ : 今日のつぶやき。
ジャンル : 日記

マイブーム

ここ最近、お仕事に行くのが嫌だなぁと
ちょっと思うんですよ。
なぜかと言うと「運転」したくないから。

やっぱね、物理的に距離があると
その時間拘束されてしまってさ。
同僚に、職場から出てすぐに家のある
子がいるんだけど、私がまだ主要道路に
出ていない頃にLINEを送ってきてくれたりして
「今、帰宅。れべっとさん今日もお疲れ様でした」
なんて言ってくれるんだけど、
「もぅ着いたんかーい!! 私はまだ後1時間あるわ!」
とか独りで大声で叫ぶわけですよ、車の中で。

どうにか有意義な時間を、と思い、色々なことに
挑戦してきてみましたが、しばらくやるとどうしても
飽きちゃう。

だいたいいつも、You Tubeカラオケは活躍します。
その他、海外ドラマのDVDかけたり、
もちろんCD聞いたり…

でもね、最近のマイブームは、
「チャクラクリアリング」なんですわ。
誘導瞑想のCDを聞きながら、ま、目を開けて
瞑想するんですけどね、「明けの瞑想」ってのがあり
これ、チャクラを整えるためのものなんです。
その時にレイキ使ってキレイにも出来るし、
その日1日がキレイな感じで始められて、お気に入り。

ただですね、帰り道に「宵の瞑想」を試してみたんだけど
これ、寝る前にやる瞑想なんですね。
そしたらまぁ、やばいくらいに眠くなっちゃって、
アクセル踏まず、どんどんスピードが落ちて、
後ろからクラクション鳴らされて慌てる、みたいな。

と言うわけで、朝の「明けの瞑想」がマイブーム。
とは言え、気分が乗らない時もございます。
そんな時は、そんな時で、どうにか誤魔化しながら
楽しんでいこうと思っています。

英語学習も出来たら、と思うんだけど、なかなか
今までコレ!という教材にまだ当たっておりません。
ドラマを聴きながら運転するのは結構楽しいので
これが一番かな。

皆さんも「明けの瞑想」いかがでしょうか。
おススメでーす♪







テーマ : 暮らしを楽しむ♪♪
ジャンル : 日記

何かが違う 2

何かが…
何かが違う。
(確か1か月くらい前にも言ったね)

なんだろう?
同じところはまーったく同じなんだけど
何かが違うんですよ。
それがわからない。

あ、でもね、
突然「お一人様ランチに挑戦!」とか言って
シャーシャーとココ壱のカレー屋に入り
メニュー見てニヤニヤしながらゆーっくりと
食べたいものを決めて、キョロキョロして
周りを観察したりして、他のお客さんとか
店員さんとか見て喜んだりして、
運ばれてきたカレーを美味しく頂き、
これまた大喜びしたりして…

前の私じゃない、コレ。
なに? なんなの? 何があったの?
なんでお一人様ランチをエンジョイしちゃったり
してんの、あんた!!

相変わらず物欲は無し。
オシャレする気も無し。
痩せたいと思いながら食べ。

変わってないところは変わってないのに
突然変わってる自分に気づいて驚愕する。


・ ・ ・


こ、更年期ですか?
更年期の症状の中にあるんですか、こうゆうの?


ま、良いか。
1人で美味しいものを食べに出られるっちゅーのは
これからも活用できるのでうれしい。
よしよし。

今、興味あるのは
ヨガ、もしくはストレッチのクラス。
ポイントは自分が好きだなぁと思える空間であること。
近場とか、いろいろ条件考えたけど、結局は
「自分」が「好き」かどうか、なんですわ。
好きなら遠くても通う。

お一人様がエンジョイできるようになったので
クラスにも通えるでしょう。
あ、でも、パジャマでってワケにはいかないので
「ヨガのクラスに通うためのジャージ下さい」と
店員さんに一般的にも受け入れられるモノを
探さなきゃだな。

※今日はお休みいただいてます。
なんのお休みかって? ちょっと一休みが必要だと
思ったので。このままいくとグレるから、私。




テーマ : 今日のつぶやき。
ジャンル : 日記

やっと行けた内科

今朝、気づいたらもぅ11時45分!!
きゃあ
土曜日は朝だけでしょ、受付?
もぅいい加減ずーーーっと痛みがある
膀胱炎をどうにかせねば、と
今日こそはお薬もらわねば、と
思っていたのに、気づけはもぅお昼!!

実はですね、我が家の本当にすぐすぐ裏に
内科があるんです。私が子供の頃は
今の先生のお父さんがやられていたの。
歩いて1分もかからないところ。

化粧も、髪の毛もなーんもせずにお邪魔しました。

ドアを入ると、待合室にはおじぃちゃんとおばぁちゃんが。
私が座った箇所のこっちとあっちに。

待つこと10分。
「れべっとさーん!」と先生の声が中からした。
返事をしようと思ったんだけど、この、こっちとあっちに
座ってるおじぃちゃんとおばぁちゃんが同時に返事して
ワタワタと立ち上がろうとしたから返事できず。

多分、呼ばれたの、私なんだけど、でも2人が
大急ぎで荷物まとめてるし、それを見てたら
看護婦さんが出てきて、
わたわたしているおじぃちゃんとおばぁちゃんに
「もぅちょっと待って下さいね」と。

先生に診てもらってる間、このおじぃちゃんとおばぁちゃんは
他人で苗字も全然違い、私のそれともかけ離れていることが
判明。1人でニヤニヤしちゃいました。

楽しい「超久しぶり内科訪問」でした。

あ、もぅひとつ。
待っている間の10分。
待合室の温度がもぅ半端なく高くて、
私は今朝、寒かったのでダウンのジャケットは脱いだけど、
中に腹巻、シャツ、トレーナーを着ていました。
それらも全部脱いで素っ裸になりたいくらい暑くて
「私はシュウマイ」とずっと思っていたのに、
こっちとあっちのおじぃちゃんおばぁちゃんは
揃ってダウンジャケット着たまま、涼しい顔をして
座っていた。
これも見ていてなんだかとても可愛くて、
1人で笑いを堪えながらの10分でした。

そしてオチが2人同時に返事して立とうとする、これね。
私の苗字は4文字(ひらかなで)。
お二人の苗字は3文字なんですけどね。
ちなみに、始まりのイニシャルもKさんとSさんで、
3文字目はお二人とも「う」です。

私の苗字の4文字目も「う」の段にはなるけれども(笑)

きっと、娘は私の普段の様子をこんな目で見てくれて
いるのだろうと思った次第です。
ありがとうございます。




テーマ : 暮らしを楽しむ♪♪
ジャンル : 日記