category: ホルモン  1/1

ホントかなぁ?

No image

レギンス入浴ダイエットですって。加圧レギンス履いたまま湯船に?マジで?それで痩せるの?マジで?20分浸かってれば良いの?後は足首ぐるぐるとか、グーで足を下から上にグイグイとかそれやったら痩せるの?マジで?イラつく言い方だな(笑)(ちなみに昨日、私はヨガで脂肪燃焼コースをやっていただきまして、特に肩甲骨や肩周りを頑張っちゃったんでございます。すると、今日ははぃ、筋肉痛ですわ(^^;)と言うわけで、今からその...

  •  2
  •  0

なんと書いたら良いのか…

No image

なんと書いたら良いのかわからないんだけど自分は知らない人と対面することになるとすごく緊張してしまい、それが相手にも伝わるようで相手にも居心地悪さを感じさせてしまうようだ。出来たら知らない人とは会いたくない。でも、そんな思いとは裏腹に、私の中にはもうひとつの思いも強くあり、それは「ダレとでも楽しくできる」ということ。自分はいったいどうしたいのか?!人に会いたくないと願う自分と、初対面でも相手が打ち解け...

  •  12
  •  0

いかんぞ!! 

No image

ここ最近、人見知りを克服しようと1日1人、知らない人に話しかける運動を実施していたけれど・・・それで、なんだか良い感じだったんだけれど・・・昨日、急にイヤになった(^^;あーぁ。きっかけは旦那とCOSTCOに行った時に、旦那が突然知らない人に話しかけたこと。話が盛り上がり、結局私は話しに入れず隣でボーッと待つことに。それで、ずーーーっと話が終わらないので居心地が悪くてその場を離れたんだ。そのうち、カープの試...

  •  4
  •  0

最近、毎日飲んでいるもの

No image

私も40代も終わりに近づき、いろいろと身体のことでは気になることが出てきました。太っていることは置いておいて、一番気になるのは夜眠れないこと。次の日、仕事に行くというプレッシャーもあるとは思いますが夜中に何度も目が覚め、覚めたら眠れず、更に目覚ましをセットした時間の1時間以上前に目が覚めてしまいます。そこで、飲んでいるのが:白井田七という、これは漢方だそう。これは最初は「痛風」の予防を調べていて見...

  •  0
  •  0