ひつじ de ライオン 

archive: 2015年06月26日  1/1

しんどかった…

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昨夜はね、7km超えて歩いて張り切りすぎちゃいました。娘がね、一緒に歩いてくれるからさ楽しくて、ついついやっちゃった。家に着く頃には結構太ももやふくらはぎも痛かったんだけど、それでもまぁ普通の生活に支障はない程度。だけど、スクワット240回は辛かった(^^;ここ最近、スクワットは200回を超えていたけれど一回で出来てたんだ。結構辛くも無く、達成感はバリバリあったけど、でも、辛くて仕方がないほどではなかっ...

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