ひつじ de ライオン 

ひつじ年生まれの獅子座。 家族のこと、ペットのこと、仕事のこと。

最近のお悩み

私が英語を使うのはほぼ職場。
 
もちろん家にはアメリカンがいるので
英語を使いますが、彼とはもぅ気心も
知れているのでなんて言うか、
どんな話し方しても大丈夫って言うのか
安心して話せます。
気持ちの方が先に出るので少々ブロークンに
なろうが、単語の羅列だろうが、彼は
機嫌が悪い時以外は受け入れてくれます。
 
しかし、職場で上司相手にそれをするわけには
いかないでしゃないですか!
それに今の上司は英語が母国語ではない人の
気持ちがあまり分からないようで、うまく説明
できないとすぐにイライラする人。
私の文章を最後まで聞く我慢が出来ず、いつも
途中からかぶせて意見を言ってきます。
 
私の説明を十分聞かずに上からかぶせてくるから
違うことを言うので、それを訂正しようとすると
また怒り出す始末。
 
瞬間湯沸かし器 (昭和的な表現?)
 
こんな状態が既に3ヶ月以上続いているので
度重なる嫌な思いが私の中にトラウマ的思考を
作りつつあります。
今はもぅ、どうしても話さないといけないことが
無い限りは彼に報告にも行きませんし、
その報告もメールでするようにしています。
 
彼は次の正規の上司が来る迄のあてがい役として
着任したため、今の部署の知識もなく、そして
着任しても1年もいないため本来ならすぐに
トレーニングに行くのも、行かず、つまり日々の
問題解決をしながら少しずつこの部署の仕事が
わかってきた、そんな感じです。
 
短時間で完璧な説明をしなければ聞いてもらえない
という経験が重なったせい(だと思うけど)で
そのプロッシャーから、最近は何か英語で話そうと
すると言葉が出なくなってしまいました。
 
以前はもうちょっと話せた、と思う。
 
老化? アルツハイマー?
いろいろと自分でも心配して調べてみたりしたけれど
車の中での独り事は結構ペラペラやってるし、
旦那相手も言いたいことは結構言えてると思う。
 
じゃあやっぱりプレッシャーから、だよね?
元々緊張するタイプだから、かな?
プレッシャーを感じながらも話すという状況を作って
練習しないといけないね。
 
では、今から、お勉強するとしますか。
我が家の英会話教室でも推奨している、
Look Up and Say をしませぅ。
 
文章を見て、覚えて、それを顔を上げて言う、というもの。
みんな、頑張ろうねー!(だれ?)
 
 
 
 
 
 
 

な、なんで?!

携帯のアプリでドリーン・バーチューさんの
オラクルカードってのがあり、結局、
それぞれのカードを買わないといけないの
だけれど、面白そうなので2種類買ってみました。
 
マリア様のカードとライフパーパスカードです。
 
それで、今日、自分の今の仕事の状況について
カードをひいてみたところ、
 
な、なんで?!
 
な、結果が2回やり直しても2回とも出ちゃって
ホントーに驚きました。
そのカードは「転職」でした。
私は今の職場が大好きで、夢の職場だと思って
いるので辞めるなんて微塵も思ったことが
ないし、今は26歳の上司とのストレスと自分の
英語力のストレスで困ったりしていますが
転職は考えていないのでただただ驚きでした。
 
やり直してもそれが出るって・・・ どんだけ~?
でも、「転職」ばかりに目を向けず、文章の中に↓
 
「やりがいのある仕事に打ち込み十分な収入を得て、
あらゆる場面で活躍している自分の姿をイメージして
みましょう。さあ、今日も仕事だとワクワク目を覚ます
ことからイメージしてください。
あなたがこころの声に素直に従えばどれも現実になる
可能性があります。目の前のことに全力で取り組むことで
トンネルの先にある光にたどり着きます。」
 
と書いてある部分を参考にさせてもらおうかな。
つまりは自分がイキイキと今の仕事を楽しんでいる姿を
イメージしなさい、ということで。
 
メッセージいただきました♪
ありがとうございます♪
 
 
 
 
 

久しぶりの満足感♪

今日は超久しぶりにマッサージを受けました。
とろけたぁ~

実は、この今日行ったところは私の近所で
歩いて3分のところにあり、とても繁盛していて
いつ電話してもなかなか予約が取れなくて
最近はほぼ諦めておったわけですよ。
(早いうちに電話して2,3日後の予約を取れば
良いんだろうけど、思い立つのが今なもんで)

それが、今日、またふと思い立って、
「どうせ空いてないだろうなぁ」と思いながら
電話すると空いてます、と。
「なんなら今からでも」と。
えぇーーーー!! 大急ぎで支度して行きました。

1時間のマッサージで5,400円。
高いか安いか? んー、上手いし、気持ち良いので
全然安い感覚です。

でも、1ヶ月に自分のために使う金額を決めているので
もぅ今月は他には使えない…。
今日、もうひとつ予約が取りたいなぁと思ったことが
あるんだけど、仕方ないね。

そう言えば、ここ最近、予約を取る為に電話しても
つながらないという経験が多くて、
歯医者、ヘアサロン、お好み焼き、トイレの修理…
なんだかなー、と思ってたんですわ。
今日、予約が取れて嬉しかった

次はヘアサロンと歯医者だ。
頑張ろう!!




Walking Note - 0013 - プラスα

今日はMy母と歩きました。
夜9時半に出て、ゆっくり目で30分。

本日のウォーキング:
距離 2.24km
時間 30分

116kcal消費

ちょっと汗ばんだ程度で程よく気持ち良い。
ここ最近はこんな感じが多いです。

++++++++

久しぶりに石が欲しくなりました。
まず勾玉。
ブレス… も… かな?
もぅちょっと気持ちを確かめてみよう。

後は…
願望達成のための妄想をもうちょっと
真剣にやってみようってとこかな。
今日もありがとうございました。




鳥肌が立つとき

ここ最近・・・ と言ってもそうね、
ここ2週間くらいの話し。
仕事のことでうまくいかないことが
沢山あり、モヤモヤしています。
 
こんな時は、つぃ投げやりになり
瞑想もしないし、意識して
サインにアンテナを張るような
ことも出来ず・・・。
イジけてる感じかな。
 
それでも、何度か鳥肌が立つと
いう体験をしました。
私に鳥肌が立つ時は、何か
説明の出来ないことがおきる時
もしくは物凄く感動した時。
 
説明できないことが3回、
感動したのが1回。
計4回の鳥肌体験。
 
これね、説明できない時の鳥肌は
なんて言うか、自分が鳥か何かに
なってブゥワーーーーッとだだっ広い
草原を物凄いスピードで飛ぶ感覚で
ムチャクチャ気持ち良い。
 
こんな体験が出来る時ってあまり
無いから(それに短期間で3回も!!)
本来ならすぐにその気になって
瞑想したりするんだけどさーーー。
 
今回はダメだ。
もぅイジケちゃってさー。
私も、私のインナーチャイルドも
すーーーっかりイジイジ。
 
やる気無し。
 
というわけで、もぅしばらくこの
やる気の無いのを感じてみることに
しました。
 
(とは言え、もう飽きてきた頃なの)
 
久しぶりにこちらに書いてみました。
また何か嬉しいことがあったら
書いてみよう。
ちょっとその気になってきたから
後でインナーチャイルドワークして
みようかしら。
 
ね。
 
ありがとうございます。